职场上惨烈的竞争，让70后中年受阻。七大危机让他们的发展举步维艰，与此同时这一阶段也是他们一生中扮演角色最多、负担最重的时候。逆水行舟，不进则退，进却无路可寻。据中国职业规划师协会统计，参加CCDM中国职业规划师认证培训的学员中，超过60%的学员是希望通过学习解决自身职业发展问题的70后。他们的问题都很相似：工作没有成就感，自我价值难以实现，发展卡在瓶颈处……一系列问题已经困扰他们很久。在CCDM课程的学习中，有人找到了全新的职业定位，成功转型成为了优秀的职业规划师，在助人自助的过程中他们实现了个人价值；也有人用新思路和新方法去化解原有的职业发展问题，成功突破了发展的局限。
对于70后面临的种种发展症结，向阳生涯首席职业安吉人才网规划师洪向阳提出三条建议：
第一，中年期的职业发展问题更需要及时解决
人到中年，不像二十几岁时那么有干劲、有激情，遇到问题都选择隐忍和妥协，但巨大的牺牲却没有换来现状的改变。“任何时候做职业规划都不晚”洪向阳说，碰到问题就要解决，同时在这个过程中积极争取家人的理解和支持，一起克服困难。如果只是回避和绕开问题，只会加重危机。洪向阳建议，与其被动等待拖延时间，不妨向安吉人才网专家求助，用专业的方法来有效解决问题。
第二，梳理现有职业资本找到新的“起点”
工作十几二十年，已经是职场上的资深人士，多少有些积累，比起挖空心思到新的领域中去冒险，不如重新梳理现有资源、技能和经验等，将它们重新规划和整合，找到更能施展实力的舞台，让个人资本发光发热。
第三，保持学习的状态，在学习中发现新价值
有家庭和工作的双重压力，很难保持学习的状态，但不管是经验还是技能，在这个经济和信息快速发展的环境中，知识和技能的生命周期在逐渐缩安吉人才网短，人至中年，更是需要为事业发展不断补给“新鲜原料”，适当安排时间进行有针对性的培训，不仅可以提升技能，还能让自己的思路和视野更加开阔，以为解决发展问题提供保障和智力支持。
人生漫长的几十年中，职业生涯的所占的时间跨度最长。在人生走向更为成熟的阶段之时，70后普遍面临着职业生涯的第二次职业危机，包括晋升、巩固地位等。向阳生涯建议身陷危机中的70后，及时通过职业规划来应对和解决这些问题，尽早使安吉人才网工作和生活平衡，进入人生完满的新阶段。
